我的外星人小孩

星期三課後，寶貝的才藝班下課後，幾個孩子到空的教室去玩耍......本來玩的很開心的現場，突然看見寶貝怒氣沖沖的走出教室，隱忍著眼淚，口中喊著：「根本就是以大欺小，不公平....」。

然後他走去鞋櫃拿起襪子穿，看見我後說：「媽媽，我要回家了。」

我：「媽媽看見了。你覺得被欺負了....媽媽秀秀，捨不得ㄋㄟ。」

寶貝聽我這樣說，瞬間情緒溫度下降了許多；走出教室，在行人道上，寶貝依然還是很有情緒的說：「我要吃巧克力，我現在要吃巧克力！我需要做一點讓自己開心的事。」

我：「好啊....不過這邊好像沒有7-11耶...」

寶貝：「那我要喝飲料，我要喝奶茶。」

我：「嗯嗯，不行的事情還是不行喔....不過你可以選擇你可以喝的東西。」

寶貝：「那我要喝冬瓜茶....」

我們走到了附近的飲料店，那間店並沒有賣冬瓜茶！

我：「那我們回家裡那邊再去買你要的飲料？我們去買QQ？」

寶貝：「好..我要去CoCo買冬瓜珍珠拿鐵。」

我：「好啊....去冰的喔。」

於是，我搭上車....大約40分鐘的車程....上車一會兒後....

我：「寶貝，你知道媽媽為什麼答應讓你買飲料，對不對？」

寶貝：「嗯，你看到我很生氣，而且你覺得我有控制好脾氣，沒有當場發飆，所以你給我獎勵。」

我：「你很棒，知道的很清楚！今天，你真的很棒，在事情發生的那個時候，有把「停下來」這件事情做得很棒！好了不起，這件事情，很多大人也都還沒辦法做得很好呢。」

停了一會.....

我：「晚點，情緒再更緩和些，我們再更多討論一下這件事情，你覺得怎樣？」

寶貝：「嗯.....我很生氣，而且很難過，我幾乎快要哭出來了....」紅著眼眶，哽咽的地委曲說著....

我：「你想要先說一些些嗎？讓媽咪瞭解一下到底發生了什麼事情。」

寶貝徐徐道來：「就是xx說yo醬是他同學，另一個是他的哥哥，所以他們三個一國，我自己一國；我跟他說我們也一起上課，我們也是同學啊；結果xx說，我比不上他們兩個好，所以我自己一國。」....說到這兒，寶貝壓抑下去的情緒又出來，激動的說：「如果我再勇敢一點，我就當場用腳踢他這裡...然後.....」開始了許多逞兇道狠的話語出現。

我：「還好，你沒有這樣做....如果這樣做，你覺得會有什麼後果？」

寶貝：「後果就是他們就被我痛扁！」

我：「然後呢？你自己的後果呢？」

寶貝：「我可能也會被痛扁....可能被警察抓去，或害媽媽被警察叫去問話。」

我：「嗯.....你今天做得很棒的地方是，你在那麼生氣難過的情況下，你讓自己「停」下來！」....我看著他的眼睛，捧著他的臉頰說：「你今天真的好了不起！媽咪以你為榮。」

當天晚上，我們有了更多的討論.......

我看到寶貝很顯著的進步！

想想，以前若有類似的狀況，我根本得非常用力的抱住寶貝！寶貝根本無法停下來，就是會整個人衝向前去，直接K下去！並且嘴巴還會大聲的怒罵！

和這樣的寶貝比起來，今天，實在進步的太～太太多了！我好感動，並且感恩。所有的努力，開始慢慢看見成果.......

我也看到自己的進步！

以往，寶貝和別人有衝突時，很多時候，因為寶貝情緒強度強、表現激烈，我總是急著制止他....而這讓他覺得沒有被理解、支持；我真的開始在一個比較高和中性的位置，給予寶貝他要的支持和協助！我覺得自己也真的好棒。^^

今天....很自然的在第一個時間點，我完全地接納了寶貝的所有情緒；就是那種很自然的完全接納！

因為這樣，我看到.....情緒溫度的降溫.....

致於情緒的「黃燈」和「綠燈」，是事後，和接下來和寶貝更多一起努力的方向.....

善用每個機會，學會這個生命點給予的課題，持續累積和擴展生命.....

黃燈要「想」.....

綠燈後，才開始行動.....