我的外星人小孩

一個好的活動焠鍊出來的是對生命深層的省思。懇春187之後，我決定好好「整理自己」，並練習「變得真誠」。

整理自己是一件感性的事情，需要寧靜的心和願意覺察；需要樂在其中，對自己、對生命充滿興趣；需要清楚看見自己成長的歷史痕跡，勇敢接納現在的自己；需要練習讓自己「變得真誠」。

真誠的定義是：沒有任何偏向；完整、完全、純粹。所謂練習讓自己變得真誠，意思是誠實的面對生命的每一個當下，讓自己在心裡想著"不"的時候，就會說"不"；心裡想著"是"的時候，也會清楚地表達出"是"，讓自己心口合一。

我很喜歡Harry Palmer的一段話：「所謂的誠實是指，我們願意讓別人知道我們的行為、我們的思考、我們的感覺、我們的企圖的多少。」在懇春187之後，我沈澱然後抒寫，繼續沈澱、沈澱再沈澱，然後再繼續抒寫....這個過程，是整理自己的過程，是練習真誠的過程，是自己支持自己的過程。

在懇春187被徹底磨鍊的是「面對」和「接納」的能力；在懇春187的每一個面對，都和真實的生命有所連結；在懇春187的每一個接納，都和真實的生活有所呼應；它無法被漠視，它就在這裡等待我的回應；在懇春187，被沖刷出來的是我最不願意面對和接納的自己！

為了不看到自己的不真誠，某一塊的自己開始切斷與源頭的連結，並開始用偽裝與自我認同來取代誠實。然而在懇春187之後，似乎某種力量開始甦醒，開始復甦......這個力量開始讓人變得清楚，這個力量在生活的每一刻發生作用！

在整理流理台，清洗碗盤時，這股力量讓我看見.....生活的環境就像內在般，混亂了好長一段時間；
在送孩子上學的途中，在赴自己藝術之約的路上，這股力量讓我看見.....這陣子以為是生命召喚的目標，其實已經誤入歧途，走進偏差的小徑中；
在開會的現場，這股力量讓我看見......我以為不再屈服於權威的自己，依然因為害怕，無法心口合一，許下一個又一個違背自己內在的承諾；
在安靜無聲的閱讀世界，這股力量不斷地瞄準內在的「祕密」，逼著我去看到......存在現實的「祕密」，其實每個人都知道，也都看得見，只有自己像鴕鳥般不願面對；
在面對學員的講壇上，這股力量像反射鏡，逼著我去看到.......世界是我的翻版，互動的人是我自己的投射。

我抗拒這些看到，排斥這些清楚，我依然想當鴕鳥。幸好，懇春187磨鍊出來的「面對」和「接納」能力起了作用......

我深呼吸，問自己：「現在什麼是最重要的？」、「它又為什麼重要？」

然後.....

我勇敢的按下「停止鍵」，停止了一些正在生活中進行的事件。

因為停止，開始多出了一些和自己誠實互動的空間；因為停止，固著在自己祕密裡的注意力開始得到釋放；也因此有更多的能量增強自己，並且修復自己的生活與生命。

因為懇春187，我停止，然後整理自己；因為懇春187，我再度為自己的船隻掌舵；因為懇春187，我面對並接納，練習變得真誠，重新建立與自己的信任關係。